新鮮菜心苗，鮮綠脆嫩，清新自然，淋上特級初榨橄欖油與昆布汁後，帶有淡淡的天然甜味與鮮香，入口清爽回甘。

屬於十字花科優等生，富含維生素C、K與膳食纖維，帶來輕盈抗氧與腸道舒暢的滋養

烹飪前食材約重：
～菜心苗 100g
～義大利 Filippo Berio 特級初榨橄欖油 5g
～北海道昆布汁（含大豆、小麥） 10g
～白芝麻 0.5g
無味精及其他添加

營養成分約含：
熱量： 85 kcal
蛋白質： 2.8 g
脂肪： 5.5 g（不飽和脂肪酸 ≈ 4.8 g）
碳水化合物： 4.5 g
膳食纖維： 3.2 g
維生素&礦物質：富含維生素C、K、葉酸及鈣、鎂、鐵
升糖指數：低 GI 25

• 不同計算方式，營養數據可能會有差別，僅供參考，非醫療建議

• 實際烹飪中，成品重量可能會有少許差異